Questions fréquentes

1. Est-ce que mes assurances rembourseront mon suivi avec une sexologue psychothérapeute? 

Plusieurs compagnies d'assurance couvrent les frais liés au service des sexologues ou des psychothérapeutes. Le montant remboursé par séance varie d'une convention à l'autre. Parfois, c'est le nombre de séances qui est limité par période de référence. Les frais non remboursés peuvent être soumis à votre déclaration fiscale. 

2. Combien de temps durera mon suivi psychothérapeutique?

Il est difficile d'estimer la durée du suivi psychothérapeutique, car il dépend de plusieurs facteurs. Il faut garder en tête qu'une psychothérapie vise des changements en profondeur et nécessite donc un certain temps. Si votre budget est limité (nombre de séances précis), cela doit être discuté lors des premières rencontres afin de cibler des objectifs de traitement réalistes et adaptés.

 

3. À quoi puis-je m'attendre comme résultats?

La psychothérapie est l'une des modalités thérapeutiques la plus étudiée. De façon générale, on note un consensus voulant que la psychothérapie est efficace, c'est-à-dire qu'elle permet une amélioration du bien-être et une diminution des symptômes liés au motif de consultation[1]. La psychothérapie est néanmoins un processus, ce qui implique qu’au-delà des résultats finaux, le chemin parcouru pour y arriver est important. J'ai donc une obligation de moyens envers vous, c'est-à-dire vous offrir l'accompagnement le plus susceptible de vous aider à atteindre vos objectifs. 

[1] https://doi.org/10.3917/psyt.181.0077

4. À quoi ressemble une séance? Parlerons-nous uniquement de sexualité? 

Une séance dure 50 minutes. Souvent, un thème principal sera ciblé en début de rencontre. Au cours de la rencontre, nous explorerons ce thème et ferons des liens avec vos objectifs de traitement. Certaines rencontres seront plus chargées émotivement et d'autres ressembleront plus à un dialogue. Dans tous les cas, mon rôle sera de vous soutenir dans vos réflexions et de vous aider à comprendre et prendre du contrôle sur vos difficultés sexuelles et relationnelles. Et non, les rencontres ne seront pas uniquement centrées sur la sexualité! Si le motif de consultation peut être sexologique, les difficultés sexuelles ou relationnelles sont souvent liées aux autres sphères de votre vie et nous prendrons le temps de les explorer. 

5. Pourquoi consulter une sexologue psychothérapeute plutôt qu'une psychologue?

Au niveau de la pratique clinique, les deux titres proposent la même qualité de psychothérapie. Les psychologues peuvent poser des diagnostics au niveau  des troubles anxieux, de déficit de l'attention, de dépression et plusieurs autres maladies mentales. Les sexologues psychothérapeutes relèvent pour leur part d'un champ d'expertise pour l'évaluation des troubles sexuels. 

6. Comment ma sexologue psychothérapeute se tient-elle à jour dans sa pratique?

Pour le plaisir, mais également par obligation, les sexologues psychothérapeutes sont tenu.e.s de suivre plusieurs heures de formation continue. Ces heures sont supervisées par l'Ordre professionnel des Sexologues du Québec et par l'Ordre des psychologues du Québec